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😍完美的胸肌&腹肌！莱万训练后更新社媒秀身材：多么棒的感觉

6月22日凌晨，世界杯小组赛H组第2轮，西班牙和沙特在亚特兰大梅赛德斯奔驰球场交手。此役亚马尔打破僵局，奥亚萨瓦尔2射1传，库库雷利亚造乌龙，4-0，西班牙兵不血刃大胜对手，基本锁定出线资格。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023025041797_p.jpg" width="640" height="427" /> 西班牙高居世界排名第3，贵为夺冠热门的他们出师不利，首战佛得角狂轰27脚但颗粒无收，没能收获计划中的3分。沙特则是首战1-1逼平乌拉圭，保留着出线的希望。本场比赛西班牙变阵4231阵型，奥亚萨瓦尔单箭头，亚马尔、奥尔莫和巴埃纳在身后策应，佩德里和罗德里坐镇中场，库巴西和拉波尔特搭档中卫，波罗和刚刚加盟皇马的库库雷利亚两翼齐飞，门将依旧是乌奈-西蒙。沙特以532阵型应战，达瓦萨里、菲拉斯-布赖坎出战，海巴里、朱维尔、拉贾米和坦巴蒂悉数登场。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023025014899_p.jpg" width="640" height="427" /> 第11分钟，库巴西头球争顶下来，巴埃纳直传策动反击，奥亚萨瓦尔左路低平球传中，亚马尔后点铲射将球打进，西班牙取得梦幻开局，1-0！身价2亿的亚马尔收获世界杯处子球，以18岁343天成为历史上最年轻的在世界杯和欧洲杯均有破门的球员。第13分钟，波罗左路高速突破下底传中，奥亚萨瓦尔做球，佩德里面对半空门爆射打飞，浪费破门良机。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023026004110_p.jpg"/> 第21分钟，佩德里角球传中，奥尔莫后点射门造成混战，拉波尔特头球摆渡，奥亚萨瓦尔近距离破门，2-0！第24分钟，西班牙再接再厉，亚马尔右路传中，库库雷利亚摆渡，奥尔莫跟上做球，奥亚萨瓦尔再下一城，3-0！第36分钟，奥韦斯后场出球失误被断，奥亚萨瓦尔直接起脚吊射，不过被横梁拒绝，没能上演帽子戏法。整个上半场，西班牙的控球率不但高达72%，而且射门17-2遥遥领先，沙特几乎被压在半场围攻。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023026036504_p.jpg" width="640" height="427" /> 易边再战，斗牛士很快进行调整，下半场一开始亚马尔和奥亚萨瓦尔被换下，费兰-托雷斯和皮诺出战。第49分钟，佩德里角球传中，费兰-托雷斯头球摆渡，库库雷利亚后点凌空扫射，击中坦巴蒂折射入网，4-0。61分钟，巴埃纳和奥尔莫也被换下，尼科-威廉斯和梅里诺登场。第64分钟，佩德里送出精准直塞，费兰-托雷斯单刀捅射竟然不着边际，持续浪费机会。伤停补时阶段，波罗右路转身扫传门前，费兰-托雷斯推射破门，可惜越位在先。最终，西班牙兵不血刃4-0拿下沙特，取得本届世界杯首胜，以4分排名榜首，出线基本不成问题。

亚马尔开张，2亿超巨创历史，皇马新援造乌龙，西班牙4-0虐菜

恩佐·费尔南德斯转会皇马的传闻已持续多时，而两位切尔西名宿对此给出一个新提议：不如搞一笔球员加现金的交换交易，目标是皇马中场爱德华多·卡马文加。埃马纽埃尔·佩蒂特在接受BetVictor采访时直言，卡马文加在斯坦福桥会“非常合适”。他提到这位法国中场离开雷恩时只有18岁，在皇马踢了六七年，赢下不少重要奖杯，是一位“令人惊叹的年轻天才”。佩蒂特还补充说，过去两个赛季皇马整体动荡，很难用这段时间的表现去评判他的真实水平。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023024060708_p.jpg" width="98" height="98" /> 佩蒂特认为，切尔西阵中大多是年轻球员，缺的恰恰是那种积累了冠军经验和国家队履历的人，而卡马文加符合这个标准。“当你从皇马这样的俱乐部来到切尔西，带着那么多年的冠军经历，你会把自己身上的经验带进来。”他这样解释这笔潜在交易的价值。弗兰克·勒伯夫同样看好卡马文加。在和BOYLE Sports的对话中，他回忆起卡马文加初到皇马时面临的中场竞争——彼时队里还有卡塞米罗和托尼·克罗斯——能在那种环境中站稳脚跟并拿下众多冠军，本身就说明问题。他还设想了一个画面：卡马文加和莫伊塞斯·凯塞多的中场搭档“会是一对梦幻组合”，而奥雷利安·楚阿梅尼也是他可以接受的另一个选项。恩佐目前被报道希望在今夏离队，切尔西为他标价1.2亿英镑。皇马据信正在密切关注他的情况，但能否匹配这一要价仍存疑。佩蒂特和勒伯夫的建议正是基于这个前提：如果皇马不愿掏出九位数，切尔西完全可以尝试把卡马文加拿来当筹码。卡马文加目前估值约4300万英镑，加上恩佐2023年从本菲卡加盟时的1.067亿英镑转会费，这桩交换计划涉及的两名球员合计身价正好约1.63亿英镑。转载自《镜报》

1.63亿英镑交换计划，佩蒂特：用恩佐换皇马天才真可行

“累了的时候，你也要去要球。”这是安多尼·伊拉奥拉给他的利物浦球员们定下的铁律。这位本月早些时候接替阿尔内·斯洛特成为红军新任主帅的西班牙教头，已经明确向全队传达了一个信号——在他手下踢球，巅峰体能状态是一道没有商量余地的硬门槛。作为俱乐部辉煌历史上仅有的第二位西班牙籍主教练，43岁的伊拉奥拉与前任截然不同的执教风格，已经成为了球迷间最热的话题。崇尚高位压迫、快节奏进攻的伊拉奥拉，此前在伯恩茅斯已经用这套体系尝到了实实在在的甜头。他不仅带领这支南海岸球队历史性地首次杀入欧战，如今更将这套被一些评论员比作克洛普式的足球哲学，完整地带到了安菲尔德。他在多个场合反复阐释过自己的战术理念，而其中最核心的一条，就是球员的跑动能力和身体状态，必须能支撑起这套旨在“摧毁”对手的体系。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023023006622_p.jpg" width="98" height="98" /> 2024年接受《卫报》采访时，伊拉奥拉曾详细拆解过他对球员的要求：“这一点非常关键，因为我们试图用极快的节奏去比赛。我们不希望比赛停下来，你不该有喘息恢复的时间。我总说，累了的时候，你更要去要球——如果你想等着喘口气再去接球或跑位，这种事谁都能做到。但你是英超球员，你累了的时候，恰恰是对手也累的时候，这就是你压迫他们、击垮他们的时机。想做到这一点，你的身体必须处于最佳状态。”这番表态，对于不少利物浦球迷而言，或许恰逢其时。过去这个赛季，身为卫冕冠军的红军在斯洛特治下，比赛节奏迟缓的表现屡遭诟病，在多场联赛中，他们的跑动输出都被对手比了下去。最触目惊心的一组数据来自去年11月：在与曼城的交锋中，利物浦全队跑动距离比对手整整少了9公里，最终以0比3败北。伊拉奥拉的到来，正在迅速改变着这支球队的面貌。他主导的阵容重建已经拉开序幕，利物浦官方确认签下了西班牙边锋维克托·穆尼奥斯。据报道，红军在竞争中压过纽卡斯尔联，激活了这位22岁球员略低于3500万英镑的解约金条款，将其招致麾下。

伊拉奥拉10字警告利物浦群星：累了也得要球

海星体育7月10日讯 巴萨球员莱万更新社交媒体，晒出了自己训练的相关动态。莱万仍旧保持非常完美的身材，球员配文：多么棒的感觉啊！<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250711005220009267_p.jpg"/>

🤔记者：迈阿密国际与马竞就德保罗的转会谈判取得了进展

HWG！罗马诺：皇马21岁前锋穆尼奥斯加盟奥萨苏纳，转会费600万欧

北京时间某比赛日，库拉索在堪萨斯城创造历史。凭借门将埃洛伊·鲁姆单场15次扑救的神级表现，这支人口仅15.8万的加勒比小国0比0逼平厄瓜多尔，拿到队史世界杯首个积分。15次扑救，这是自1966年有记录以来，世界杯90分钟比赛中最高的门将扑救数据。鲁姆从第3分钟就开始表演——他先是扑出恩纳·瓦伦西亚的射门，随后又接连封堵贡萨洛·普拉塔的攻门和瓦伦西亚的另一次低射。下半场他继续高接低挡，将凯文·罗德里格斯的射门、皮耶罗·因卡皮耶的头球和普拉塔的单刀球全部化解。罗德里格斯曾有一次传中射门击中横梁，但鲁姆始终是厄瓜多尔无法逾越的那堵墙。狄克·艾德沃卡特执教的球队在首轮1比7惨败德国后，用一场顽强的平局完成反弹。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023027016756_p.jpg"/> 库拉索并非没有进攻机会。前曼联中场塔希斯·钟浪费了一次三打二的反击，儒尼尼奥·巴库纳在禁区内射门被封堵。第60分钟，库拉索连续三次攻门险些破门：厄瓜多尔门将埃尔南·加林德斯两连扑拒绝莱安德罗·巴库纳和利瓦诺·科门内齐亚，随后莫伊塞斯·凯塞多又封出尤尔根·洛卡迪亚的补射。这场平局让库拉索保留了从E组晋级的微弱希望。他们将在小组赛最后一轮对阵科特迪瓦，若能取胜即可进军淘汰赛。对于这个只有15.8万人口的岛国而言，鲁姆只手遮天般的历史性扑救表演，已经让这支球队在世界杯舞台上被记住了名字。

单场15扑救创纪录 库拉索世界杯首个积分诞生

美国队即将迎战小组赛最后一个对手土耳其，一个围绕克里斯蒂安·普利西奇的争论浮出水面——这位因小腿伤势缺席了对澳大利亚之战的攻击手，即便恢复健康，是否应该在这场比赛中出场？前曼城后卫、现评论员内杜姆·奥诺哈给出了明确立场：如果普利西奇完全康复，就该让他上。他在ESPN的SportsCenter节目中表示，这关乎球员本人找回比赛节奏的需求——普利西奇在本届赛事中出场时间本就不多，而球员自己也会渴望上场。但奥诺哈同时点出了波切蒂诺面临的一个更复杂的难题：多名关键球员已身背黄牌。他的原话是，你不会想冒险让这些球员在淘汰赛阶段停赛，因为他们对这支开局出色的美国队至关重要。“所以我认为波切蒂诺有一些重大决定要做，”奥诺哈说，“但这正是我们拥有26人大名单的原因——有球员可以顶上，而且球队已经锁定小组头名，或许这些调整不会带来太大影响。”从波切蒂诺此前的表态来看，事情远没有那么简单。对阵澳大利亚之后，阿根廷教头明确表示，不让普利西奇上场是一个艰难的决定。这位边锋在对阵巴拉圭的比赛中就被换下，随后未能完整参加第二次小组赛前的训练。波切蒂诺用的词是“不可能”让他出战澳大利亚，同时表达了希望他下一场可以出场的期待。但这显然不是一个承诺。波切蒂诺很清楚，美国队在这项赛事中更需要一个健康的普利西奇出现在更后面的轮次，而不是对阵土耳其的这场小组收官战。一边是奥诺哈看重的“比赛节奏”，一边是波切蒂诺倾向于的“保持谨慎”。当小组出线权已经落袋，关于核心球员的使用逻辑，两种思路正在碰撞。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023022079847_p.jpg" width="960" height="662" />

普利西奇该不该上？前英超后卫观点引争议

第54分钟，左路禁区角接球，内切，右脚——利物浦球迷太熟悉这个场景了。区别在于，英超版的加克波往往在这个位置把球轰向看台，而荷兰队版的加克波，轻巧、平衡、冷酷、精准。他稳住重心，一记穿刺般的射门洞穿瑞典门将诺德费尔特。5比1大胜，世界杯舞台，又一个属于他的夜晚。数据摆在那里。加克波7场世界杯打进5球，52次国家队出场23球，场均接近0.5球的效率。这当然不是说他在利物浦从未拿出过这种表现——2024-25赛季英超夺冠征程中他贡献18球，是斯洛特战术体系里攻守兼备的关键棋子。但上个赛季，52场比赛只有9球入账。利物浦生涯180场50球，不算差，可比起卡塔尔世界杯上那个从埃因霍温加盟安菲尔德时让所有人眼前一亮的他，判若两人。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023021022132_p.jpg"/> 怎么解释同一个人在橙衣军团判若两人的表现？“是有些不一样，”加克波赛后开口，然后欲言又止，“我在这里的踢法，教练想要我在的位置，我在俱乐部拥有的自由……”他停顿了一下，仿佛意识到说了什么不该说的，“基本上就这样。”这番话留白太多，但已经足够引发联想。值得一提的是，桑德兰前锋布罗比在休斯敦的这场比赛里成了瑞典防线的噩梦，亚特兰大中卫伊萨克·希恩被他用力量和爆发力碾压，早早完成两连击。“我们一直都知道他的能力，他非常强壮——非常非常强壮，”加克波笑着说，“他的背身拿球和适时插入禁区的能力太棒了。今天我们利用他的特点打得很好，两次快速反击，第一次他甚至先护住球再冲向球门。我很为他高兴，他进了两个。”荷兰队的锋线在赛前被认为是最大短板。范迪克、范德文、邓弗里斯坐镇的防线堪称世界级，格拉芬贝赫、德容、赖因德斯组成的中场不输任何对手。但进球从哪来？布罗比此前的国家队数据单上只有一个进球，加克波用这场比赛给出了回答——至少在荷兰队，他知道球门在哪里。

加克波谈国家队蜕变：这里的自由，利物浦给不了

利物浦正在为新赛季加速推动转会计划。在英超仅获第五名的失望表现后，红军决心通过一个雄心勃勃的夏季重建，为更强有力的赛季奠定基础。随着新帅伊拉奥拉上任，俱乐部进入重大转型期，预计将有多名重量级新援加盟。RB莱比锡边锋扬·迪奥曼德是利物浦进攻线上的头号目标。据报道，利物浦已为这位科特迪瓦国脚提交了8670万英镑的初始报价，但已被这家德甲俱乐部拒绝。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023020023589_p.jpg" width="97" height="98" /> 不过，签下迪奥曼德的前景可能遭遇重大变数。据法布里齐奥·罗马诺透露，马德里竞技正在与巴黎圣日耳曼就李刚仁的转会进行谈判，个人条款的协商进展积极，协议正在接近达成。一旦这笔交易完成，巴黎圣日耳曼可能将加强追求迪奥曼德的力度。报道称，这支法甲豪门只有在得到球员对转会的积极信号后，才会正式启动追逐。巴黎阵中已拥有登贝莱、克瓦拉茨赫利亚、杜埃和巴尔科拉等攻击手，但若他们决定加入竞争，利物浦将在这位头号夏窗目标上面临严峻挑战。在防线补强方面，利物浦据报道正在密切关注澳大利亚年轻后卫卢卡斯·赫林顿。这位18岁的中卫入选了澳大利亚队2026年世界杯前两场小组赛的替补名单，被普遍视为澳大利亚最有潜力的新星之一。同时，巴塞罗那也对赫林顿表现出兴趣。

利物浦新帅首签争夺：巴黎或介入迪奥曼德转会

有些建议听起来像酒话，有些却像预言。当一位曾在老特拉福德冲锋陷阵的前锋，隔空喊话旧主去“截胡”死敌的猎物时——这出转会肥皂剧，瞬间有了温度。转会窗刚开，曼联的引擎已经开始轰鸣。重返欧冠带来的是真金白银的引援需求，而巴西后腰卡塞米罗的离开，则在中场留出了一个必须填补的空洞。埃德森将成为第一笔签约，但真正的火药味，来自一个19岁的科特迪瓦边锋。亚恩·迪奥曼德，RB莱比锡的爆点，也是2026世界杯至今最耀眼的新秀之一。利物浦据传愿意为他掏出8600万英镑，莱比锡则咬死一个超过1亿英镑的数字不松口。路易·萨哈，昔日曼联锋线旧将，抛出了一个激进方案——“曼联绝对应该去截胡利物浦对迪奥曼德的兴趣。”他告诉Casinolyze.co.uk：“这种边锋正在统治现代足球。那种比赛里的自信和简洁——盘带、传球、身体对抗、无所畏惧——我太爱了。这些风格太棒了。我觉得迪奥曼德揭幕战踢得极好，在莱比锡这一年也干得漂亮。看到他这种职业生涯轨迹我真的很开心，在美国起步不容易，现在他成了超级球星。我觉得他能成为像拉米内·亚马尔那样的超级巨星。”这不是一次温和的推荐，而是一次充满荷尔蒙的策反。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023019015718_p.jpg" width="98" height="98" /> 与此同时，马库斯·拉什福德正站在另一个十字路口。这位英格兰前锋在对阵克罗地亚的世界杯揭幕战中进球，但俱乐部的未来悬于一线。上赛季租借巴塞罗那，合同里那条2600万英镑的买断条款，从未被激活，已彻底失效。新的租借传闻曾在加泰罗尼亚上空盘旋，不料德国《图片报》捅出一条变线：拜仁慕尼黑，在追逐拉什福德的英格兰队友安东尼·戈登失败后，已将目光转向了这位28岁的前锋。拉什福德的团队据报已被拜仁接触，但工资上的顾虑，让这笔交易的前景笼上阴影。“可能性不大”——报道用了一个冰冷的外交辞令。一个19岁的边锋可能值1亿英镑，一个28岁的本土射手却在为下一份合同挣扎。转会市场从来不是讲情怀的地方，它只认数据、年龄和工资结构。萨哈的喊话，与其说是一份战术建议，不如说是一种审美宣言——他要的是那种直接、有侵略性、能点燃看台的边锋。这恰恰暗合了老特拉福德对边路飞翼的永恒执念。当迪奥曼德在世界杯上像利刃一样切开防线时，当拉什福德在加泰罗尼亚重新学习如何踢球时，曼联的夏天，正在这两极之间加速旋转。卡灵顿基地的决策者们需要回答的，不只是一个名字，更是一道关于球队未来面貌的选择题。

曼联或截胡利物浦1亿猎物，拉什福德迎新转折

一笔转会，改变了英格兰足球随后十余年的权力版图。2003年夏天，利物浦曾无限接近以400万英镑签下当时年仅18岁的克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，谈判桌上甚至已达成君子协定，但曼联的强势截杀让一切化为泡影。据The Athletic披露，时任利物浦助理教练菲尔·汤普森回忆，他与足球经纪人托尼·亨利在里斯本的一次晚宴上敲定了细节。汤普森说：“我至今记得托尼的原话，一切都很轻松愉快。转会费400万英镑，可分4年付清，也就是每年100万。我当时觉得这价格很合理。接着我问薪水，托尼告诉我是税后年薪100万英镑。”这个报价看起来无懈可击，但红军高层完全没有察觉，另一股力量正暗中涌动。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023018087238_p.jpg" width="98" height="98" /> 弗格森爵士的介入成为转折点。同年夏天，在一场友谊赛中，年轻的罗纳尔多已给曼联留下深刻印象，而苏格兰教头悄然推动了交易。汤普森描述了那个戏剧性的时刻：“周二中午，我们在训练基地吃午饭，电视屏幕下方的滚动新闻突然弹出——‘曼彻斯特联队以1220万英镑签下克里斯蒂亚诺·罗纳尔多’。我和热拉尔（霍利尔）差点被嘴里的食物噎死。我记得热拉尔跳起来喊：‘这他妈到底怎么回事？’”最终，罗纳尔多选择了老特拉福德，而不是安菲尔德。回过头看，这笔转会奠定了曼联随后数年的王朝基石。罗纳尔多效力曼联的6个赛季里，红魔在五年后重登欧冠之巅，期间更完成英超三连冠。2009年，他以创纪录的8000万英镑转会费转投皇家马德里，此后登上银河战舰历史射手王宝座，2018年签约尤文图斯，2021年荣归梦剧场，15个月后因与主帅滕哈格交恶而分道扬镳，随即加盟沙特联球队利雅得胜利。如今41岁的C罗正代表葡萄牙征战个人第六届世界杯，2026年世预赛预计将成为他在这项赛事的谢幕演出。历史的轮盘仍在转动。今年夏季转会窗，利物浦与曼联再次在同一条跑道上交锋，两家都对RB莱比锡边锋扬·狄奥曼德表示兴趣。目前，红军被视作签下这位科特迪瓦新星的最大热门。不过有报道称，德甲球队方面已着手应对可能的挖角。这一次，默西赛德郡能否避免被死敌再一次半路劫杀，悬而未决。

C罗被曼联劫胡，利物浦高层当场“噎住”

利物浦已派出球探前往世界杯赛场，近距离观察18岁中卫卢卡斯·赫林顿的表现。这位效力于科罗拉多急流的后防新星，刚被澳大利亚队选入26人世界杯大名单，据Metro报道，红军本赛季早些时候就一直在关注他。西班牙豪门巴塞罗那对赫林顿同样兴趣浓厚。据The Athletic消息，巴萨已向科罗拉多急流提出首份报价，但遭到拒绝。这位年轻人在美国职业大联盟的表现，让他在欧洲足坛收获了越来越多关注的目光。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260622023017067643_p.jpg" width="98" height="98" /> 面对转会传闻，赫林顿本人显得相当冷静：“我只想继续享受足球，一天一天来。目前我的重心全在世界杯上，其他的事情之后再说。我身边的人都让我保持谦逊、保持专注，他们会处理好其他事，我要做的就是每周在场上踢出最好的表现。”急流主席帕德雷格·史密斯对他评价极高：“他是个天赋异禀的年轻人，前途无量。我们的球探发现他时，就知道他上限极高。”前阿森纳后卫罗布·霍尔丁也给出好评：“他在压力下拿球时非常冷静放松，是个真正的好球员，而且每周都在变得更好。”赫林顿有望在下周迎来世界杯首秀，届时澳大利亚将对阵巴拉圭，赢球即可锁定32强席位，任何低于这一结果的比分都可能让球队陷入被动等待的局面。