奥尼尔:运动员只需睡3-4小时 玩到凌晨3点然后4点睡觉也没事
海星体育9月24日讯 近日,奥尼尔参加了哈斯勒姆的播客《The OGs》,谈到了莱利。他说:“莱利把训练时间定在早上8:00。我告诉他,‘如果我们晚上出门玩到凌晨3:00,然后4:00回来睡觉,我们会没事的。’作为运动员,我们只需要3-4个小时的睡眠。但是,许多球员会喝着烈酒(如1942和Patrón),直到凌晨3点,然后试图在早上8点出现在训练场。我们的训练不科学。”“所以我说,‘帕特,你把时间改回12:00。’他说那你最好打出些成绩给他看。就在那时我们开启了一波传奇的连胜。但是在连胜终结后,他还是把训练改回了8:00。”
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
皇家贝蒂斯1-0瓦伦西亚 巴勃罗-加西亚...
2026-08-26 10:00:20
世体:巴萨认可小蜘蛛所做努力,已开会决定...
2026-08-26 10:00:19
致敬世界冠军!库库雷利亚将在伯纳乌享受...
2026-08-26 10:00:18
姆巴佩维尼修斯领衔!皇马主场首秀穆帅拼连...
2026-08-26 10:00:17
罗马诺:我保证马尔穆什没训练,他去热刺周...
2026-08-26 10:00:13
阿尔瓦雷斯让马竞陷两难抉择!球员留队闹心...
2026-08-26 10:00:12
年度最佳!PFA官宣B费当选,击败赖斯哈...
2026-08-26 10:00:12
B费当选PFA年度最佳,曼联球员获奖次...
2026-08-26 10:00:11
记者丨莱奥的转会依然笼罩在不确定性之中,...
2026-08-26 10:00:09
莫雷托丨希门尼斯转会还没谈成,尼斯队,莫...
2026-08-26 10:00:08